1/ Cas 1 : Traumatisme aigu (choc, coup, entorse, bleu)
• Appliquer 1 goutte pure d’immortelle dans 4 gouttes d’hv.
• Appliquer directement sur la zone touchée en massage drainant, si toléré
• Si possible répéter dans la journée
➡️Cela permet une action ciblée immédiate pour gérer l’inflammation et faciliter l’évacuation de l’hématome.
2/ Cas 2 : Douleur chronique, tendinite, raideur, cicatrisation lente
• Mélanger dans la main 1 goutte d’immortelle avec une noisette de baume.
• Appliquer localement en massage profond et lent sur la zone douloureuse.
• Utiliser en cure quotidienne
➡️ Cela améliore la mobilité, réduit l’inflammation profonde, stimule la régénération tissulaire, combiné à une action anti douleur.
3/ Cas 3 : Prévention points de contraintes (sport intense, compétition)
• Idéal dans la routine de récupération post-effort :
• Une noisette de baume en massage profond du point de contrainte jusqu’à disparation totale du baume (de la couleur verte)
• Répéter plusieurs fois dans la journée
➡️Cela favorise la réparation des tissus, combiné à une action reminéralisante et anti douleur.